鍼治療が痛いと感じる確率は6%!鍼治療で痛みを感じる時の理由と対処法

突然ですけど、
日本人の鍼の受療率(鍼を受けた事がある人の割合)ってどれくらいかご存知ですか!?
うーん、20%くらい?
それとも30%?

実際に鍼灸師の間でも、受療率を把握している先生はごく少数です。

そこで、厚生労働省のデータから見ると、
国内で鍼を受けた事がある人の割合は・・・

なんとたったの7%!!
う〜ん100人中7人しか受けたことがないって・・・
とっても少ないですね。

東洋医学の一つである鍼灸治療は、2000年以上前からある素晴らしい技術なのにとても悲しいです(泣)

国民皆保険制度がない、アメリカや欧州は病気になるとメッチャお金がかかるので、
病気の予防意識が非常に高く、日本人より東洋医学に関心を持っています。

ちなみにアメリカ人の鍼の受療率は25%です。
(4人に1人の割合)
この先、もっと上がると思います。

話しは変わりますが、たまに外で飲んでいて、知らない人と話す機会がありますが、
「お兄さんは何の仕事してるですか?」
とよく聞かれます。
※お兄さんと言っても私は立派な中年ですが。

私:「人に鍼を打つ仕事です。」
飲み屋の人:「えー痛そうー」

私:「そんなに痛くないですよ」
飲み屋の人:「針って超こわーい」

↑いつもこんな感じ。

やっぱり、鍼のイメージって痛い・怖いですよね。

そこで、今回は少しでも多くの日本人に鍼の良さを知ってもらいたく投稿していきます。

意外と鍼は痛くないという事をご理解して頂けたら幸いです!

鍼が痛いときの4つの理由

1.毛穴に鍼が刺さっている

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毛穴には血管などの神経が集中しており、ここに鍼を刺すと痛みを感じることがあります。

毛穴は小さいため、たまにダイレクトに刺さってしまうこともあります。

しかし基本的にはりきゅうで使用する鍼は刺してもちくっとするくらいで、耐えられないほどではありません。

当院で使用する鍼は注射針に比べ1/10。
髪の毛よりも細いくらいなので、痛みはほぼありません。

【参考】
注射針の太さ→1.0mm
鍼治療の太さ→0.1mm

2.はりきゅう師の左手による圧迫が弱い

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通常、鍼を打つ時、左手で患部を押さえ、右手で針を打っていきます。

業界用語になりますが、
左手は「押手(おして)」
右手は「刺手(さして)」

と呼ばれ、鍼はこの押手の圧によって痛みをコントロールすることができるのです。

特に新米の鍼灸師さんの場合、「押手(左手)」が弱く、鍼が不安定になるために痛みを引き起こします。

鍼を打たれ慣れている患者さんは、左手を置かれただけで鍼灸師の経験値がわかるとも言われています。

3.鍼が中国製または使い回し

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押手が十分でも鍼が痛いケースはまだございます。
それは使用する鍼自体の問題です。

鍼灸院によっては使用している鍼のコストを下げるため「中国製」のものを使っている場合があります。

加えて銀の鍼を使用している場合でも、オートクレーブという医療機器で「滅菌」して使い回しているところも。

銀の鍼は使い続けていると鍼先が丸くなるため、痛みを感じ易くなるんです。

コストは多少かかりますが、鍼は「国産」のステンレス製が一番痛みが少ないです。
「鍼治療が初めてで心配」という方は「鍼は国産のディスポ鍼(使い捨て)」を使っているか尋ねれば答えてくれるので、確認してみてください。

※今現在はほとんどディスポ(使い捨て)鍼ですが、たまに使い回しの鍼を使っている治療院もあります。

4.疲労やホルモンバランス、紫外線の影響

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鍼が痛い場合、はりきゅう師さんや鍼の問題であることが多いのですが、稀に体調によって鍼の痛みを感じることがあります。

また女性の場合、生理前になると、ホルモンバランスの影響で肌が敏感になります
はりきゅう師はいつもより鍼が痛く感じる場合は鍼を変えるか、さらに優しい施術を心がけます。

余談ですが、生理前は肌だけでなく髪の毛も敏感になるので、ヘアカラーやパーマもしない方が良いと言われていますよね。

また、紫外線を浴びた肌もダメージを負っているので、いつもより鍼が痛く感じます。
紫外線を浴びると「毛穴が広がる」ためです。

鍼が「痛い」と感じる確率は6%!

鍼治療では基本的に「経穴」と呼ばれるツボを狙って刺します。
このツボに刺しても痛みを感じるはほとんどありません。

しかし神経が集中している部分もあるため、たまに痛みを感じることがあります。
その確率は16分の1、つまり6%です

これは単純計算なので、はりきゅう師の腕にかかれば痛みを感じることはほとんどありません
また初めての方でも、鍼による違和感や痛みを感じたまま帰られる方もほとんどおられません。

「鍼は痛そう」と不安に思っている方は、安心して鍼治療を受けてみてくださいね。

鍼が痛い時の3つの対処法

1.鍼に慣れる

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一番手っ取り早いのが、やはり鍼に慣れることですね。
これははりきゅう師の仕事の一つでもあります。

白山はりきゅうでも初診のお客様にはリラックスしていただけるよう配慮しています。
お待ちいただく時間にもウォーターベッドでリラックス、また施術前にも筋肉や皮膚に柔軟性を持たすためにマッサージをいたします。

鍼を抜いたあとも軽く揉むことで、鍼の違和感を拭うことができます。

2.紫外線を避ける

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鍼を受ける前は紫外線をできるだけ避けましょう。
とはいえ完全に紫外線を浴びないということはできません。

なのでいつもの倍以上、化粧水や保湿を行うことをおすすめします。
日焼け止め以外では、

    1:「つばの深い帽子」で紫外線をカット!
    2:フェンデーションをリキット(液体)タイプからパウダータイプに変える!

パウダータイプのファンデーションの方が、肌の表面で光(紫外線)を拡散させる効果が強いためです。

紫外線はニキビ対策にも有効。
ニキビと紫外線の関係についてより詳しく知りたい方は下の記事でご紹介しています!
頬ニキビの原因は紫外線!頬ニキビの5つの原因と対策法

3.はりきゅう院を変える

何度も痛む場合は、施術を受けるはりきゅう院を変えることをオススメします。

はりきゅう師さんが下手というよりは、症状によっては相性が悪い場合もあります。
また鍼が痛い原因の一つである鍼の使い回しなども、けっして悪いことではなく、そのはりきゅう院さんの方針なので仕方ありません。

白山はりきゅう整骨院では、完全にディスポ(使い捨て)鍼を使用しており、痛みを感じない鍼を心がけています!

ニキビをはじめとする肌の悩み、またスポーツなどでの体のトラブルなどを抱えている方、お気軽にご相談ください。

まとめ:痛かったらはりきゅう師さんに必ず相談!

鍼が痛い場合のほとんどは、毛穴に刺さっているか、あるいははりきゅう師さんやそのはりきゅう院さんと相性が悪いこと。

もともと鍼はほとんど痛みを感じないものなので、一度通うはりきゅう院を変えてみるのもいいでしょう。

もしずっと通っていて、かかりつけだという場合には、まずは「痛い」ということをはりきゅう師さんに伝えてみてください。
何らかの対処をしてくれるはずです。

繰り返しますが、鍼で痛みを感じる確率はは6%
肌の悩みや体の不調を取り除ける確率は100%(にできるよう努めています!)。

ニキビやスキンケアのお悩み、、美容鍼に関する質問など、いつでもご相談下さい。
美容鍼の白山はりきゅう整骨院でしたー。

病院でニキビ治療が必要なときって、どの程度のニキビの状態のとき?

毎度こんにちは。
美容鍼の東京白山はりきゅう整骨院デンです。
前回のブログはいろいろな体の部位にできるニキビの特徴について投稿していきました。
体の場所ごとにできるニキビでお困りの方は是非参考にして下さい。

本日は病院でニキビ治療が必要なニキビの程度についてご説明していきます。

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病院でニキビ治療が必要なときって、どの程度のニキビの状態のとき?

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ニキビは一般的にはスキンケアや日常の生活習慣などで気をつけているうち治るものですが、時にひどくなってしまうこともあります。

この場合は、なるだけ早いうちに病院に行きましょう。おじいちゃんやおばあちゃんの中には「ニキビくらいで大げさな」と思う人もいるのですが、今の時代は違います。

ニキビは病院でも治療した方がいいものなのです。ではその状態とは、一体どんなものでしょうか。

胸にできるニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

1:紫ニキビになってしまった時

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まずは紫ニキビになってしまった時ですね。この紫ニキビとは、顔にできたニキビの中でも特に紫色の状態になってしまった時です。

これは白くポツッと出来た状態から更に赤くなり、膿を持ち、さらにそこからひどくなって紫色のような状態に見えることを指します。

こうなると、もうそこらの一般的なケアでは簡単に治ることはありません。この状態で病院に行くと、専用の外用薬や内服薬を使って治療することになります。

この段階ではまだ治療にそんなに大きな金額はかかりませんが、かなり長いこと根本的な治療を行っていくことになるでしょう。

紫にまでなってしまった以上、かなり長いこと丁寧に治療を行わないと、跡になったり黒ずんだ汚れのようなクレーターができてしまうことも少なくないのです。よく注意してケアを行っていきたいところですね。

生え際のニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

漢方薬も併用する

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また、体質的にできやすかったり悪化しやすい場合は、体質を改善するところから始める病院もあります。

この場合は漢方薬で肌の状態を改善させることになります。漢方はゆっくり穏やかに改善させますので、他のなんとなくの体調不良も改善できるでしょう。

どのみち、このくらい大きくひどい症状になってしまったら、なるだけ早いうちに病院に行くようにしたいところです。

潰したりこすったりするよりも、専門的なケアを必要とする段階なのです。

首にできるニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

2:顔全体にできてしまった時

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もうひとつはどうしようもないほど顔全体にできてしまった時も要注意です。

この時は特に、そのニキビが黄色くなったり赤くなってしまった場合は更に要注意でしょう。

この赤みや黄色いものになると、中に膿があったり炎症が起きていたりと、かなり危ない状態になります。

これを潰したり間違ったケアをしてしまうとクレーターや跡が残ってしまい、こうなると普通の治療ではなかなか治りにくくなります。

顔全体の場合は専門的にケアを行うことで改善していくこともあります。

特に顔全体の場合は肌荒れなどもひどく印象ダウンにつながりかねませんので、適切なケアを選べる段階でケアをしてもらったほうがいいでしょう。

大人ニキビを治す方法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

3:なかなか治らない時

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そして、ニキビがなかなか治らない時も治療を受けたほうがいいかもしれません。

これは小さなつぶつぶの白いのがいくつもできたり、洗顔や保湿をしっかりしていてもなかなか治らない時ですね。

原因の一つが過度の皮脂の代謝、ということもあります。

これは皮脂の分泌が多い10代ならでは問題ということもあり、この場合は洗顔を間違った方向でやってしまうこともあります。

このため、そのような皮脂の分泌が多くても適切に対応すれば、ニキビも改善されるのです。

一方、おとなになって皮脂の分泌もそんなに活発ではない時に起こるのなら、他の可能性もあるでしょう。

これはたとえばスキンケアがあっていなかったりやり方を間違っている、あるいは思ったよりも敏感な肌でコスメを変える必要があるかもしれない、という時ですね。

このような場合、医師に相談するとニキビではなく肌荒れだと判断されることもあります。場合によってはドクターズコスメや敏感肌用コスメに買い換えてもいいでしょう。

白ニキビの原因はこちらの記事も参考にしてください。

 

4:クレーターやニキビ跡が気になる時は美容皮膚科も検討しよう

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最後に、ニキビが跡になってしまった場合です。クレーターや赤みなどは、とてもすぐに治るものではありません。

もちろん気にしなければいいのですが、その一方で問題があり気になってしまうような場合は美容皮膚科を受診しましょう。

美容皮膚科とは、主に美容の観点からお肌の治療をしてくれる科です。

特徴的なのは扱っている方法で、レーザーやケミカルピーリング、光ケアなどによって跡を改善してくれます。

ただし、この方法は基本的に自由診療となっており、健康保険が使えず価格も高いところが多くなっています。ちょっとの小さな跡を消すだけでも数万円かかることは珍しくありません。

専門的なお薬を処方してくれるところもありますが、この場合でも自由診療となるので費用が高額になりがちです。

ただ、それでもニキビ跡が気になるのなら美容皮膚科は一つの方法です。

エステサロンとは違い、医学的に効果的だとされる方法を取り入れています。

ただ、絶対に行かなくてはいけないというものではなく、うまく隠せば必要のない場合も少なくありません。

どうしても気になる跡をお金をかけても治したいという場合、とても有効です。いろいろな病院がありますので、評判の良い所を探すといいでしょう。

鼻のニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にしてください。

 

まとめると

ニキビ跡になってしまうと、セフルケアでは限界があります。

インターネットなどで、評判の美容皮膚科さんで適切な治療を受けてみるのも1つの手段です。

費用の問題もありますが、ご自身の予算に応じて相談してみてはいかがでしょうか。

美容鍼の効果はニキビ・ニキビ跡・毛穴にとても有効です。

お肌のお悩みお気軽にどうぞ~

美容鍼の白山はりきゅう整骨院でしたー。

いろいろな体の部位にできるニキビの特徴について

毎度こんにちは。

美容鍼の東京白山はりきゅう整骨院デンです。

前回のブログはできてしまった夏のニキビの治療方法について投稿していきました。

この夏にできてしまったニキビでお困りの方は是非参考にして下さい。

本日はいろいろな体の部位にできるニキビの特徴についてご説明していきます。

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いろいろな体の部位にできるニキビの特徴について

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ニキビができる原因で、若い人から大人まで当てはまるものといえば、不規則な食生活があげられます。

油分の多い食事を不規則に摂取し続けると、体の調子を壊してしまいます。

また、不規則な生活からくる便秘や睡眠不足なども、ニキビの原因になります。

ニキビはできる部位によってそれぞれ特徴があり、ケア方法も異なります。

赤ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

生え際のニキビ

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生え際のニキビは、シャンプーのすすぎの腰や整髪料などの付着によって悪化するケースがあります。

そういった場合には、保湿や衛生管理に気をつけて、シャンプーのすすぎが十分かどうかを確認するとよいでしょう。

また、生え際に発生するにきびは、男性ホルモンの関与が大きいため、根本治療を目指す場合には、早めに皮膚科を受診、毛毛穴詰まりを誘発する男性ホルモンを抑制するホルモン療法を行うのが効果的です。

黒ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

おでこのニキビ

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おでこのニキビは、生え際と同様にシャンプーや整髪料の影響で悪化するケースがあり、また、男性ホルモンによる影響が強いと考えられます。

髪の毛の刺激で悪化するケースもあるため、前髪をあげて対策をとることも大事です。

Tゾーンにできるにきびは、角栓による毛穴詰まりで、悪化の要因は、内部に皮脂がたまりその皮脂に集まってきたアクネ菌が増殖して、炎症を起こしてしまいます。炎症が長期化すると、ニキビ跡が残る可能性が高くなってしまいます。

自分でできるスキンケアは、額に髪の毛が触れるを防ぎ、シャンプーやコンディショナーをしっかりと洗い落とすことが大事です。

黄色ニキビでお困りの方はこちらの記事も参考にして下さい。

 

赤く炎症を起こしている場合は?

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もし、赤く炎症を起こして痛みをともなう場合には、皮膚科での治療が必要となってきます。一般的には、ステロイド軟膏で炎症を鎮め、毛穴の中にある皮脂やアクネ菌を排出させる治療を行います。

根本治療を目指す場合には、にきびの発生要因となる角栓発生を誘発する、男性ホルモンを抑制するホルモン療法を行うのが効果的です。

紫ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

鼻のニキビ

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鼻のニキビは、皮脂の分泌量が多い部位で、皮脂が詰まりやすいのが特徴です。顔にできるニキビの中でも、鼻は目立ちやすく炎症を起こしてしまう可能性も高いため、早期治療が肝心です。

大量に分泌された皮脂に集まってくるアクネ菌が住み着き、炎症が発生するケースが多いため、跡が残りやすくイチゴ鼻になってしまう可能性も高くなります。

そのため、悪化する前の白にきびの段階で、治療を行うことが大事です。

外部刺激によって、肌バリアがダメージを受けると、ニキビの発生率が高くなってしまうため、強い刺激を与えないことが大事です。

そのため、物理的な刺激を与えないように、洗顔をする際には、泡を転がすようにして優しく洗い流すことが大事です。

白ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

皮膚科での治療

皮膚科での治療は、角栓による毛穴詰まりが起こりやすくなるため、異常角化を防ぐ根本治療を行います。

男性ホルモンが過剰に分泌されると角質が異常角化を起こすため、ホルモンバランスを調整して、体質を変えていくことが効果的な治療法といえます。

鼻のニキビでお困りの方はこちらの記事も参考にして下さい。

 

顎のニキビ

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顎ニキビは、汗腺が少ない部位なので、あまり汗をかくことはありませんが、皮脂線は多く存在しているため、皮脂詰まりを起こしやすく、悪化するケースも少なくありません。

ケア方法は、保湿ケアを行うことで、角質層に十分水分が行き渡り、毛穴の詰まりが起こる可能性が低くなります。

また、顎は手で触れる機会が多い場所なので、雑菌が持ち込まれやすいため、刺激を与えずに泡の力だけで洗顔する習慣をつけて、衛生的に保つことが大事です。

また、男性ホルモンの影響を受けやすい部位といえます。

医療機関の治療は、ステロイド剤や抗生物質を用いることが多く、ホルモン治療を行って角栓発生や皮脂過剰分泌を促す男性ホルモンを抑制して、肌質を改善させていきます。

頬のニキビでお困りの方はこちらの記事も参考にして下さい。

 

頬のニキビ

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頬のニキビは、ホルモンバランスの乱れから起こることが多く、悪化すると非常に目立つ部分なので早期に治療を行うことが大事です。

両側にまんべんなく発生する場合には、ホルモンバランスの乱れや乾燥肌が原因であることが多いため、

規則正しい生活リズムや半身浴などのリラックス週間を取り入れることで、乱れたホルモンバランスを徐々に改善していくことができす。

ケミカルピーリングやレーザー治療などを医療機関で受ける人もいますが、特にピーリングは角質層を溶解して、肌バリアを破壊してしまいますから、肌の弱い人は止めておいた方がよいでしょう。

毛穴パックをする前にこちらの記事も参考にして下さい。

 

フェイスラインのニキビ

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フェイスラインのニキビは、角質層の水分が失われることで、肌バリアが崩れることが原因です。

Tゾーンにできる思春期ニキビと違って、Uゾーンにできる大人ニキビは、非常に治りが悪く、角質層の乾燥によってできる場合が多いため、皮脂を強引に落とすケアを行うと、どんどん悪化してしまいます。

大人ニキビのケアは、角質層の保湿とホルモンバランスの改善を行うことが大事です。

ニキビを針(鍼)で早く治す方法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

まとめると

このように、体の部位ごとに原因や特徴も違ってきますから、それぞれの症状にあった治療法やケア方法を行うことが大事です。

また体調を整えるために、規則正しい睡眠や食生活など日常生活を見直すことも重要なポイントです。

美容鍼の効果はニキビ・ニキビ跡・毛穴にとても有効です。

お肌のお悩みお気軽にどうぞ~

美容鍼の白山はりきゅう整骨院でしたー。

ニキビのできる部位に合わせたケア方法

毎度こんにちは。

美容鍼の東京白山はりきゅう整骨院デンです。

前回のブログは黄色ニキビになったらすぐに病院で診察を受けましょうとお伝えしました。

黄色ニキビになりかけの方は是非参考にして早期回復をして下さい。

さて、本日はニキビのできる場所の合わせたケア方法についてご説明していきます。

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ニキビのできる部位に合わせたケア方法

ニキビを気にする女性

ニキビのできやすい部位は人により異なります。

ニキビは皮脂の多い部分にできやすいという特徴があるのですが、そもそもの原因は毛穴に剥がれた角質や埃といったゴミが詰まり、毛穴に蓋をされた状態になることで、これを面皰(またはコメド)と言います

面皰によって蓋をされた毛穴には本来外に出ていくべき皮脂がたまり、そこに皮脂が大好物のアクネ菌が繁殖してしまうと炎症を起こし赤いニキビとなります。

アクネ菌は常在菌として多くの人の皮膚に存在していますが、何もない状態でしたら悪さはしません。面皰周辺にたまった皮脂を目当てに繁殖し炎症を起こすのです。

ニキビはこのようにして発生するのですが、できやすい部位があるのは様々な理由があります。

肩にできるニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

場所ごとに違うニキビの原因

その1:おでこ・鼻

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おでこや鼻といった皮脂の分泌が盛んな場所は元々ニキビができやすい部位と言えます。

そのため、10代の頃に出る思春期ニキビは、皮脂の分泌が盛んな時期であり、なおかつ成長段階で毛穴が未発達なために起こりやすいので、皮脂の分泌が多いおでこや鼻に出やすい特徴があります。

おでこや鼻にできやすいという人は、しっかりと毎日朝晩洗顔し、毛穴の中まで汚れを落とすケアが大切です。

このような皮脂分泌の多い所にニキビができやすいというのはわかるのですが、頬やフェイスラインには毛穴は少なく、皮脂の分泌も多くありませんが、大人ニキビができやすい部位です。

首にできるニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

その2:頬やフェイスライン

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頬やUゾーンにできやすい人はホルモンバランスの乱れが考えられます。

特に頬は本来は乾燥しやすい場所なのですが、男性ホルモン優位となると肌質が硬くなり角栓が発生しやすくなりますので、より毛穴が詰まりやすい状態になります。

また、乾燥肌の場合はバリア機能が低下しているので、ちょっとした刺激で肌荒れを起こしやすくなるので、その原因も考えられます

Uゾーンにできるニキビは生理前のホルモンの影響が大きく、生理2週間前あたりから黄体ホルモンのプロゲステロンの分泌が増えるのですが、プロゲステロンにより皮脂分泌が増える時期でもあります。

それにより、本来はあまり皮脂の多くないUゾーンも皮脂過多の状態となり、ニキビができやすくなります。

頬やUゾーンのケア方法としては、乾燥によるバリア機能低下を防ぐためにしっかりと保湿を行います。また、生理前には脂っこい食事を避けるなどと食生活の改善も効果的です。

また、睡眠をしっかり取るとホルモンバランスは安定しますので、規則正しい生活を送ることが改善につながります。

お尻のニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

顔以外にできるニキビ

背中のニキビ

ニキビができるのは顔だけではありません。

目立つので顔に意識が集中してしまいがちですが、実は顔と同じぐらい背中にもできやすいのです。

背中、特に肩甲骨付近に皮脂腺が集中しているので、肩甲骨と肩甲骨の間が最もできやすく、目に入らないこともあり、痛みを帯びるまで気づかないということも多い部位です。

背中ニキビの原因は顔と同じく毛穴に汚れが詰まることから始まります。そのため、適切なケア方法としては、しっかりと洗浄することです。

手が届きにくいので洗いづらい場所でもありますが、よく泡立てた石鹸でしっかりと洗浄することが最も有効的なケアとなります。

背中にできたニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

すすぎ残しも一つの原因

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また、意外と多いのがシャンプーやリンスのすすぎ残しです。

おでこの肌荒れにもあることなのですが、シャンプーやリンスがちゃんとすすがれずに残ってしまうことで、それがトラブルを引き起こすことが多々あります。

そのため、シャワーのみの人の場合は、先に洗髪をしてから最後に体を洗うと背中ニキビが改善するということが多くみられます

背中の肩甲骨周辺のちょうど反対側、デコルテから胸にかけての位置もニキビができやすい部位です。

こちらは目に入る分、できたことには気づきやすいですが、顔ほどケアをされていない人が多いのが特徴です。

この位置にできるものも毛穴に汚れが詰まって起きるという点では顔にできるものと同じなのですが、顔はアクネ菌による炎症である一方、体はマラセチア菌というカビの一種により炎症を起こすことがわかっています。

赤ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

バリア機能が低下している場合

ニキビを美容鍼で治したい

この部位にできる原因はホルモンバランスの乱れで肌のバリア機能が低下していることが考えられ、特に衣類の刺激により肌荒れを起こしていることが多くみられます。

不衛生な状態の衣類を着ることにより雑菌が移ってしまったり、化学繊維の摩擦が刺激となり肌にダメージが蓄積されるといったことも考えられます

この部位のケア方法としては、清潔な衣類を着ること、肌の弱い人は木綿など肌に優しい素材を選ぶこと、睡眠時間をしっかり確保してホルモンバランスの乱れを改善することがあげられます。

白ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

まとめると

このように「ニキビ」と一言でいってもできる部位によって原因もケア方法も異なります。顔と体の違いに加えて、同じ顔であってもその部位によっても異なります。

せっかくケアをしてもそれが原因に則していないと苦労も無駄になってしまうので、しっかり理解して適切に行うことが大切です。

美容鍼の効果はニキビ・ニキビ跡・毛穴にとても有効です。

お肌のお悩みお気軽にどうぞ~

美容鍼の白山はりきゅう整骨院でしたー。

黄ニキビになったら、すぐに皮膚科に行きましょう

毎度こんにちは。

美容鍼の東京白山はりきゅう整骨院デンです。

前回のブログはにニキビ跡が出来てしまったら皮膚科さんに相談しましょうと投稿しました。

ニキビ跡でお困りの方は是非参考にして下さい。

本日は黄色ニキビができてしまった場合についてご説明していきます。

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黄ニキビになったら、それは病気です!すぐに皮膚科に行きましょう

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ニキビができた、自己流ケアをしていたけれど悪化の一途をたどり、最終的に膿を持つ黄ニキビとなってしまうことがあります。

ニキビの原因は角栓にアクネ菌が繁殖して炎症を起こしたことですが、黄色く膿を持ってしまったのはさらに黄色ブドウ球菌も繁殖したからなのです。

こちらもアクネ菌同様、皮膚の常在菌としてなくてはならない存在ですが、増えすぎると逆に肌を攻撃することになるのです。

黄ニキビは膿を持っているのでとても痛いです。それに目立つので潰したくなる気持ちはわかりますが、絶対にしてはいけません。

年代別のニキビケアについてはこちらの記事も参考にして下さい。

 

クレーターや色素沈着を引き起こす前に

顔のシミを気にする女性

ニキビをつぶしてはいけないのは、皆さんご存知ですよね。

なぜなら、クレーター状の跡になったり、シミのように色素沈着する可能性が極めて高いからです。

指ではなく針で潰すなら後も残りにくいのではとおっしゃる方もいるかもしれません。

ただ、黄ニキビは炎症が肌の奥深くまで達している状態ですから、いくら針のような細いもので潰そうとしても結局はできずに、醜い傷跡が残る可能性が高いです。

それに潰した際に菌が入ってさらに膿んでしまっては大変ですから、自分で潰すのだけは絶対に避けましょう。

生え際にできるニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

早い段階で皮膚科で診察を受ける

それではどうしたらいいのでしょうか。ベストなのが皮膚科を受診することです。ニキビというのは実は尋常性ざ瘡といった名前のあるれっきとした皮膚病の一種です。

病気になったら専門の病院にかかるのと同様、ニキビも皮膚科という専門の医療機関にかかるべきなのです。皮膚科であれば専門医によってそれぞれの症状を判断し、適切な治療を施してもらえます。

ただ、保険適用の一般の皮膚科では治療内容に限界があります。多くの場合、内服薬で炎症を抑えて炎症が治まったら外用薬で対処するというのがその方法です。

首にできるニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

早くキレイになりたいなら

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保険治療では時間がかかる場合が多々あり、跡が残る可能性もあります。もっと早くきれいに治したいなら美容皮膚科という方法もあります。

こちらは病気やケガの治療が目的ではなく、審美目的、つまり美さの追求が名目なので健康保険が使えません。そのためそれなりの費用がかかりますが、その分最新の治療法など選択肢が広がります。

このようにニキビは病気なのですから、専門院で治療を受けるのがベストなのです。ただ、ニキビができやすいのでその都度行っていられないという方も多いでしょう。

いくら病気とは言っても保険診療でもお金はかかります。できればニキビ自体ができないように体質改善したいという方も多いでしょう。そんな方には生活習慣の見直しをおすすめします。

頬のニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

生活習慣を変えることから始める

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ニキビは他の病気と比べてその原因が多岐に及んでいるため、予防が難しいといわれます。ニキビ自体の原因は角栓へのアクネ菌の繁殖です。

アクネ菌は皮膚の常在菌だから取り除けないとして、角栓を作らなければいいのです。角栓とは毛穴に皮脂や古くなった角質などが詰まって固まった状態です。

ターンオーバーが正常であれば毛穴が詰まることはないですが、加齢やストレスなどで周期が乱れることで詰まることがあります。つまりニキビ予防にはターンオーバーを正常化するしかないのです。

肌の一番外側の角質は肌内部をダメージから守るためのバリア機能を果たします。そのため28日周期で新しい細胞に入れ替わっています。

ニキビやニキビ跡を早く治す方法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

角質の肥厚化が起っている

ただ、加齢やストレスなどでこの周期が乱れることがあり、その結果古い細胞が肌内部に残ったままとなり、それが毛穴に詰まって角栓化するわけです。

角栓化したものをピーリングなどで取り除く方法もありますが、肌に負担がかかりますし面倒です。そもそも角栓化しないような生活に改めるのがベストです。

健康的な生活習慣に正せばいいわけですが、全てをパーフェクトにするのは現実的ではありません。どうしてもやってもらいたいことは2つです。

食生活の改善と睡眠の質の向上です。毎日決まった時間に栄養バランスの取れた食事を摂ること、そして質の良い睡眠を毎日とること、この2つを守ればニキビのできにくい肌質に改善できるはずです。

紫ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

外食は最低限にする

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できれば食事は自炊で豆類や魚、野菜などのヘルシーなものがいいですが、仕事の関係上外食が多いという方も多いでしょう。その場合、あまり気に病むとそれがストレスとなって逆効果の可能性があります。

外食は仕方ないとして、食べるものを選ぶといいわけです。できれば煮物中心の和定食にするとか、量が多かったり油っこかったりしたら残せばいいのです。

さらに飲み物はジュースではなくお茶にするなどの工夫をするといいでしょう。睡眠に関しては時間はあまり考えなくていいです。もちろん8時間睡眠が理想ですが、仕事や家事、育児、そして介護などでそんなに寝る時間がない方がほとんどでしょう。

そんな方でも大丈夫です。質を高めればいいのです。睡眠中には日中の疲れを癒して翌日に備えるために成長ホルモンが分泌されます。

それは睡眠中でも熟睡時により多く分泌されるといわれているので、熟睡できるような睡眠環境に整えるといいでしょう。

食事と睡眠を見直す、たったこれだけでもニキビができにくくなるかもしれません。

黄色ニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

まとめると

ニキビになってもなるべくなら皮膚科さんには行きたくないですよね。

日々の生活を少し変えるだけでも体質は変化し、ニキビは改善します。

特に睡眠の質はとても重要です。肌だけでなく、体をしっかりと休めると翌日スッキリし、仕事のパフォーマンスも上がります。

いつもより30分早く起きて筋トレするのも良いでしょう。

私は毎朝筋トレしています。おかげ様で体の調子は絶好調です。

美容鍼の効果はニキビ・ニキビ跡・毛穴にとても有効です。

お肌のお悩みお気軽にどうぞ~

美容鍼の白山はりきゅう整骨院でしたー。

肌質を知り、自分に合ったニキビケアをしましょう

毎度こんにちは。

美容鍼の東京白山はりきゅう整骨院デンです。

前回のブログはニキビケア商品は本当に効果があるのか投稿していきました。

ニキビケア商品を選ぶ際、お困りの時は是非参考にして下さい。

本日は肌質を知り、自分にあったニキビケアをしていくお話です。

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肌質を知り、自分に合ったニキビケアをしましょう

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ニキビは思春期の10代に多くできるというイメージがありますが、実は皮膚の病気とされていて大人でも悩んでいる人は多いんです。

ニキビは放っておくと痕が残ってしまったりシミになってしまう恐れがあるので、早めのケア・予防対策が必要です。

そのためには、まず自分の肌質を知っておく必要があります。

肌質には大きく分けて、

脂性肌

乾燥肌

混合肌

敏感肌

アトピー肌

5つがあります。

ニキビがフェイスラインにできる原因はこちらの記事も参考にして下さい。

 

脂性肌と混合肌

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この中でも特に聞き馴染みの薄い脂性肌と混合肌について説明すると、脂性肌とは皮脂が人よりも多く分泌される肌を指します。

これは、乾燥から皮膚を守ろうとして皮脂が過剰に分泌されるような体質になっているからなんです。

もう一つの混合肌とは、皮脂が多く付着している脂性肌の特性と乾燥でカサカサ肌になっている乾燥肌の特性の両方を有する肌を指します。

こちらも原因は乾燥によるものが主となります。他の3つの肌質に関しても共通しているのは乾燥です。

つまり、ニキビができやすい人の肌は何らかの原因によって肌が乾燥して水分が奪われている状態が続いているということです。

ニキビができる場所ごとの原因やケアの方法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

それぞれの肌質の特徴を知り、対策を打つ

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しかし、肌質を知っただけではニキビ解消の解決策にはなりません。肌質を確認したら次はそれぞれの肌質に合ったニキビケアの仕方を学びましょう。

ニキビ跡や色素沈着を早く治す方法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

脂性肌の対策法

まずは脂性肌からです。脂性肌は肌のバリア機能が乾燥によって極端に低下してしまい、それによって皮脂が過剰分泌されている状態なので、まずは肌を保湿することが大事になってきます。

角質層にまでしっかりと水分が染み渡るように念入りに保湿する必要があります。そして、乾燥の他にもう一つの原因とされているのが男性ホルモンの過多です。

男性ホルモンが過剰に分泌されると皮脂も過剰分泌されてしまうので、気になっている人はホルモン治療が効果的です。

しかし、この肌質で最も気をつけなくてはならないポイントは「洗顔」なんです。

皮脂は肌を守る役目もあるため、ゴシゴシと強くこすりながら洗うと必要な皮脂まで洗い流してしまい肌が余計に乾燥してしまいます。

そうなると逆効果なので、肌に優しい洗顔料でしっかりと泡立てた状態で洗顔をするようにしましょう。

ニキビを針(鍼)で早く治す方法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

乾燥肌の対策法

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次は乾燥肌ですが、実は顎や頬、口周りといったフェイスゾーンに多くできるため、この肌質が一番大人ニキビができやすい原因となっているんです。

根本的な原因は脂性肌とほぼ変わりはありませんが、脂性肌と違い皮脂が外に出られない状態となっているため内部で汚れが溜まってしまいニキビができてしまうんです。

毛穴が塞がってしまう要因は男性ホルモンの過剰分泌ですので、乾燥肌の人はまずホルモンバランスを整えることが重要になってきます。

ニキビが頬にできる原因はこちらの記事も参考にして下さい。

 

混合肌の対策法

混合肌は脂性肌と乾燥肌のどちらの特徴も持ち合わせるものなので、基本的なケアの仕方は上記のように保湿とホルモン治療です。

しかし、この肌質は思春期にTゾーンにできると大人になってUゾーンにニキビができやすくなる性質があるため、10代でできたと思ったらその段階で早めのケアを行う必要があります。

そうすることで、大人ニキビを予防することができるのです。

黄色ニキビの原因や治療法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

敏感肌の対策法

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敏感肌は外部刺激に弱く、肌内部が乾燥して肌のターンオーバー周期が乱れてしまうことによって引き起こされます。

刺激に弱いので、強い洗顔料での洗顔は避け、アレルギー反応のように肌が赤くなってきたら早めに皮膚科へ受診することをオススメします。

また、こちらも女性ホルモンの低下が原因となっているのでホルモン治療も有効です。

胸にできるニキビの原因と対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

アトピー肌の対策法

最後はアトピー肌です。アトピー肌は要はアトピー性皮膚炎になっている状態なので、赤みが出て治らないようであったら皮膚科へ一度受診するのが好ましいです。

一度皮膚炎と診断された人は、病院と相談した上で正しいスキンケアを行う必要があります。またそれと同時に外部刺激をなるべく減らし、上記と同様に保湿を普段からしておくと良いでしょう。

皮膚炎は下手に自分流でケアをし続けると逆に悪化させてしまう恐れがあるので、なるべく専門家の意見を取り入れて治療するようにしてください。

ここまではあくまでもニキビができた後の解決策ですが、ニキビをできにくくさせるための予防法もあります。

肩にできるニキビの原因や対策法はこちらの記事も参考にして下さい。

 

まとめると

ニキビができる要因は日常生活ととても深いつながりがあります。例えば女性の場合は月経があるので、そのときはどうしてもホルモンバランスは乱れがちになります。

その時期になるとできやすくなるという人は、やはりホルモンバランスを調整する必要が出てきます。ではどのように整えれば良いのか、それは規則正しい生活を送るということです。

基本的にホルモンバランスが乱れる原因は不規則な食生活や睡眠不足、過剰なストレスからなる生活習慣の乱れなので、このサイクルを見直す必要があります。

その上で毎日の洗顔後の保湿を忘れずに行い、ニキビを潰さない、いじらないなどの基本的なことを守るようにしましょう。

これらの予防策・解決策を個々に行うのではなく同時並行で実践するのがベストです。

美容鍼の効果はニキビ・ニキビ跡・毛穴にとても有効です。

お肌のお悩みお気軽にどうぞ~

美容鍼の白山はりきゅう整骨院でしたー。

超ビビりですけど、針って痛くないですか?

埼玉県20代会社員
超ビビりですけど、顔の針は痛くないですか? 

白山はりきゅう整骨院 院長
ご質問ありがとうございます。ご質問者様が想像しているより、顔の針は「痛くない」ですよ。

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顔の針は痛くない!?

よく新規の方から受ける質問でちょいちょいあるのが、

針は痛く」ないのか?という質問です。

初めに結論を申し上げると、顔の針は想像よりも

「痛くない」です。

ただし、痛みの感じ方は非常に個人差があります。

初めての人の針のイメージは、やはり「痛い・怖い・野蛮」です。

肩・腰に使う針と、美容鍼で使用する針を比べた写真をご覧下さい。

もちろん、当院では全ての針は使い捨てを使用しております。

rimg0123-500x374 写真では分かりずらいかもしれませんが、

美容鍼で使う針は、肩や腰に使う針に比べ半分位の細さになります。

しかも!ここ近年の針を作る技術はすごい進歩しており、糖尿病の患者さんが使う注射針もこの数年で、すごい進歩をしました。

その針は墨田区の下町の町工場で開発されたという新聞の記事を以前に読みました。下町の職人さんってすごいですね。(無痛の針とか言ってました)

鍼灸の業界だけでなく、医療全体がなるべく患者さんに負担をかけさせない研究が進んでいるのです。

当院の針は痛くありません

話しはそれましたが、正直なところ、顔用の極細の針を新米の鍼灸師が打っても、私が打っても全く痛みは無いかと言えばそーでもありません。

やはり同じ針を使っても、針を打ってきた「数」にはかないません。

手前味噌ですが、私の針は「痛くありません」

新米の鍼灸師に比べ、みてきた患者さんの数と針は圧倒的に私の方が上ですので、安心して針を打たれて下さい(ドヤ顔)

それでもビビりなあなたへ

いくら針は痛くないですよと言ってもビビってしまう人には、こんな例えでご説明しています。

専門用語ではペインスケール・フェイススケールなんて呼ばれたりします。

ペインスケール(痛みを数値化)での美容針の痛み

予防接種の注射の痛さを10だとすると、

針の痛さは1〜2くらいです。

 

フェイススケール(痛みを表情で示す)での美容針の痛み

・予防注射の場合

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・美容針の場合

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どうですか?フェイススケールを見る限り顔の針って大丈夫そうな気がしませんか?

安心して受けて下さいね。

 

ここで総括っ!(まとめると)

痛みの感じ方はかなりの個人差がある

当院では毎日針を打ちまくっているので、痛くない(ドヤ顔)

ビビりな人でも美容鍼は受けられる

もちろん鍼は使い捨て

・慣れてくると途中で爆睡してしまう。

 

以上、顔の針の痛さについてのご説明でしたー。

ビビりなあなたのご来院お待ちしております〜

美容鍼の白山はりきゅう整骨院でした。

男の人でも美容鍼はできますか?

東京都40代会社員 男性
男の人でも美容鍼はできますか?
白山はりきゅう整骨院 院長
はい、男性大歓迎です。当院でも男性の患者様が通院しておりお肌がキレイになってます。詳しくはマンガをご覧下さい。

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白山はりきゅう整骨院様ホストVer_003のコピー
白山はりきゅう整骨院様ホストVer_004のコピー
白山はりきゅう整骨院様ホストVer_005のコピー
白山はりきゅう整骨院様ホストVer_006のコピー

美容鍼で内出血しました。助けて下さい。

東京都20代学生
地元の治療院で美容鍼を受けたら内出血をしました。どうすれば良いですか?助けて下さい。

白山はりきゅう整骨院 院長
それはお気の毒でしたね。内出血でお困りのあなたに内出血を早く治す方法を何点かお伝えします

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毎度どーも、美容鍼の東京 白山はりきゅう整骨院です。

本日は美容鍼で内出血を起こした時の対処法についてご説明します。

美容鍼による内出血の確率

みなさん、美容鍼を受ける前には内出血のリスクについて説明を受けましたよね?
え~そんなの聞いてないって?!そんな方も少なからずいるようです。

聞いた事ある方も無い方も内出血のリスクについて改めて知っていきましょ。

美容鍼の場合、1000本打って、1~2本の確率で発生します。

当院の場合1回の施術で約30本程使用しますので、

1000÷30=約33回に1回は内出血の可能性があります。

しか~し、使用する鍼の太さや施術者の技術・

「患者様の血管の性質」によって内出血の確率は変っていきます。

内出血の範囲は、小指の先っぽから1/3くらいです。
 

>内出血になった時は?

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内出血を起こした場合、

24時間は患部を氷などビニール袋に入れて顔面部をアイシングして下さい。

内出血の患部は血管が損傷を起こして「炎症」が起きていますので、ロキソニンなどの抗炎症薬の服用も効果があります。

そこで注意点としては、直接患部を冷やさないことです。凍傷の危険性がありますので、必ず薄いタオルを当てて下さい。
 

患部を冷やした後は?

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24時間経過後は、患部をホットタオルなどで温めると良いでしょう。

この時、早く直したいからといってグリグリ押したりは絶対にNGです。

余計に傷が広がりますので注意して下さい。
 

なぜ内出血するのか?

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内出血は美容鍼を受ける上で避けては通れない唯一のリスクです。

なぜかというと、毛細血管は肉眼で見ることは不可能だからです。

しか~し!鍼の太さ・数・鍼の技術のほかに、
内出血を起こしやすい人(体質)がいるのも事実です。

特に内出血を起こしやすい人は以下の傾向があります。

その1:運動不足な人

その2:タンパク質が不足してる人
 

その1:運動不足な人

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・外膜
・中膜
・内膜

からなりますが、運動不足の人ほど血管の一番内側にある
「内膜の壁」が脆く・硬くなっています。

よく言う「動脈硬化」もその1種です。

特に毛細血管は1番内側に位置する「内膜」が発達しており、体の組織に栄養を送っています。

そこで内出血のリスクを下げるためには

適度な運動を継続し、内膜本来の弾力性を取り戻していく必要があります。

適度な運動は、内出血のリスクが下がるだけでなく、低血圧の症状も改善します。
是非日常生活の中で軽い運動を続けてみて下さいね。

その2:タンパク質が不足してる人

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爪や健康な皮膚や髪の毛はタンパク質から作られます。

もちろん、血管も同じことが言えます。
運動不足と同時に現代人は体を作る原料である
「タンパク質」が慢性的に不足しています。

女性に多いのが「肉が苦手で野菜がメイン」という方は典型的なタンパク質不足

なケースがよく見られます。

そこで、普段の食事では積極的に

赤身の肉

シラス

マグロ

納豆

などの高たんぱくな材料を意識して食事を摂っていきましょう。

毎日帰りが遅くて食事なんて作ってられないわよ!っという方は「プロテイン」を豆乳で割って飲んで下さいね。

私は筋トレ後・おやつ代わりに豆乳プロテインを飲んで体作りに励んでいます(本気モード)

筋トレをしてから、おかげ様で風邪を引くことなく、毎日仕事をバリバリしております(ドヤ顔)

その他の内出血対策法

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その他、手っ取り早く内出血を自分で治す方法として

ヘパリン類似クリームを塗るのも良いでしょう。

ドラックストアで¥1000位で売ってますので、内出血を起こした患部に優しく塗って下さい。
内出血だけでなく、火傷のケロイドのにも効果があります。

有効成分(ヘパリン類似物質)が患部の血行を促進して壊れた血管の再生を助けてくれます。

ここで総括っ!(まとめると)

・美容鍼での内出血は顔に鍼を打つため、避けて通れない。

・内出血は24時間は冷やす。それ以降は温める。

・運動不足解消・高たんぱく質な食事を意識する。

・ヘパリン類似クリームも有効

以上です。

美容鍼の内出血でお困りの方の参考になったら喜びます。

お肌のお悩みいつでもどうぞ~
美容鍼の白山はりきゅう整骨院でした。

美容鍼の効果・持続時間ってどうなのよ?

東京都30代会社員
ぶっちゃけ美容鍼の効果ってどうなんですか? 教えて下さい。

白山はりきゅう整骨院 院長
ご質問ありがとうございます。私の見解を含め、実際の美容鍼の効果・持続時間についてご説明していきます。

※この記事は5分位で読めます。

お問い合わせ頂く質問の中で

美容鍼の効果

美容鍼の持続時間

についてのご質問をよく頂きます。

そりゃあ、大事なお金と時間を使うわけですから気になりますよね。

髪を切る前には美容院の評判をみたり、飲みに行く時だってネットで口コミを見て調べたりする時代です。

新しいことをチャレンジする前は、私も同じようにネットで口コミを見たり調べます。

だって人間だもん(みつを風)

ここではぶっちゃけて、美容鍼の効果や持続時間について、私の見解を含めて正直にご説明していきます。

専門の方々からも様々なご意見がありますけど、美容鍼の効果・持続時間などの参考程度にして頂けたら幸いです〜。

美容鍼の効果って!?

まず美容鍼の効果ってどうなんですか?と新規の患者様からお問合せを週3は頂きます。

そこで、私は新規の患者さまにはそれぞれ、その方のお悩みによって美容鍼の効果・持続時間は変わってきますとお伝えしております。

当院に来られる患者様の特に多い悩みを以下の3つに挙げてみました。

その1:リフトアップ目的なのか

その2:ニキビをよくしていきたいのか

その3:クマを治したいのか

持続時間と治療期間についてまとめてみました。

個人の「悩み」により美容鍼の効果・持続時間は異なる

悩み 持続時間(目安) 治療期間(目安)
リフトアップ

2日位

 約2ヶ月
ニキビ 2〜3週間  6ヶ月
クマ 1週間 3ヶ月 

その1:リフトアップを目的とした方へ

ふみちゃん
持続時間が2日!? 
白山はりきゅう整骨院 院長
持続時間が2日と見てガッカリしましたか? 

私は美容鍼のリフトアップ効果はむしろ、「2日持てばいい方」と思います。

確かに鍼を打った直後は、「ほうれい線」が薄くなったり、「フェイスライン」は引き上がります。

美容整形は怖いけど、たるみ・ほうれい線はなんとかしたいっ!とお考えの方は非常に多いですが、よくよく考えてみて下さい。

髪の毛より細い鍼で、たった1回の施術で、ずっとほうれい線が薄くなるなんて不可能です。そんなムシのいい話しはありません。2日もすれば重力で顔は下がります。垂れます。

たいていの場合、1週間〜10日間おきの施術を「継続」していくケースがほとんどです。

治療期間が2カ月についての私の超個人的な見解

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ここも本音で述べますが、たいていの患者さまは1カ月〜2カ月くらいでリタイア(脱落)します。

なぜだと思いますか?最初の2カ月は患者様の治療のテンションが高いですが、

時間の経過と共に

費用

時間(確保)の

問題があがってきます。

普通に考えてみて、たいていの患者さんは時間とお金が限られる、忙しい会社員です。

現実的に見て毎回の施術費1万円(←東京の美容鍼の相場)と次回の予約の確保は困難です。

もちろん、お金と時間が余裕がある方はどんどん美容鍼を受けて頂き、色んな方に口コミしてくれたら最高です。我々の業界の認知度アップにつながりますので。

もちろん当院でもリフトアップの鍼はさせて頂きますので、ご興味ある方はご連絡下さい。

余談ですが、鍼治療後のリフトアップを少しでも長持ちさせたいなら、歯医者さんに行って「噛み合わせ」を診てもらって下さい。

たるみの原因は顔の筋肉の硬さ・筋力低下・「顎関節のズレ」です。

鍼灸師より歯医者さんの方が圧倒的に専門分野ですので、

近所の歯医者で「マウスピース」を作ってもらいましょう。そして毎晩作ってもらったマウスピースで就寝して下さい。

何故かと言いますが、ほうれい線やフェイスラインが気になる方は寝ている時に

「歯ぎしり」をしているケースがほとんどです。マウスピースをすることで噛み合わせが良くなることで、ほうれい線が薄くなり、さらに肩こりの改善にもつながります。

また、筋力低下でも顔は垂れてきますので、友人にPT(理学療法士)さんがいたら、

「顔面神経麻痺(がんめんしんけいまひ:通称 顔マヒ)患者のリハビリを教えて!」

と勇気を出して聞いてみましょう。最高の顔のトレーニングなりますYO!

 

その2:ニキビ治療を目的とした美容鍼の効果・持続時間について

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当院の1番得意な「ニキビ治療」。ニキビに対しての美容鍼の効果はバツグンです。

また持続時間も2〜3週間ほど持ちます。

ここで言う「持続時間」とは言い方を変えると、「肌荒れしにくい期間」と思ってください。

よくブログにも投稿しますが、人間の肌は常にターンオーバー(肌の新陳代謝)が働くことにより生まれ変わっています。

しかし、ニキビ・肌荒れの人のターンオーバーは40〜60日間(通常28日間)というデータが出ています。

ニキビ治療はいかにこのターンオーバーの周期を28日間に近づけるかが大事になっていきます。

 

中長期的(6ヶ月)な施術をすすめる理由

はっきり言ってニキビ治療は、1ヶ月では効果は期待できません。

ターンオーバーを正常化することに加え、体質を変えていかなければ根本からニキビの改善は見込めません。

「1ヶ月でどうにかしてくれ」と無茶ぶりをする方もいますが、体質の改善にかかる期間と生活習慣を見直す期間でやはり「6ヶ月くらいはかかる」とご理解して頂いた上で、本気で治療に取り掛かります。

治療期間終了後(6ヶ月)はお肌の状態を診て1ヶ月に1度くらいのペースでご来院されるとニキビ・肌荒れは起こしにくくなります。

初めの1〜2ヶ月の期間で6〜7回の施術ができると、3ヶ月目以降の肌は確実に変わっていきます。

仕事で忙しいと思いますが、初めの2ヶ月だけ自分への「投資」と思って下さい。必ず元は取れますよ。

 

なんで美容鍼でニキビがよくなるの?

簡単に皮膚の構造をお伝えします。

皮膚は以下の通り3層に分けられます。

・表皮層

・真皮層

・皮下組織層

みなさんご存知かと思いますが、美容の面では真皮層が超重要です。%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-09-13-16-42-46

真皮層は毛細血管やコラーゲン繊維が非常に発達しております。

ちなみに皮膚は新鮮な血液から「栄養」を受け取り、

ターンオーバーが行われますが、この血液は真皮層に存在する毛細血管から受け取ります。

超大事なので、繰り返しますね。

「真皮層の毛細血管」からです。

実は高価な化粧水でも真皮層までは到達しません。

何故だと思いますか?それは肌の1番外側の角質層は20〜30層からなり、

外的刺激から身体を守っているからなんです。

よーく考えてみて下さい。化粧水が角質層の下に入ってしまったら、入浴の度にお風呂のお水がどんどん身体の内側に入ってしまい、ブクブクになっちゃいますよね?

しかし、美容鍼ではこの角質層の下の真皮層までアプローチできます。

真皮層に鍼が入ると局所に「フレア反応」と呼ばれる、毛細血管が広がる反応が起こります。

毛細血管が広がった結果、血のめぐりが良くなりターンオーバーが促進され、肌のバリア機能も高まります。

するあら不思議っ!今までより早くニキビが早く治ります。

特に赤ニキビで症状の改善が顕著にみられます鍼は赤ニキビの炎症を抑えることも得意としています。

 

その3:クマの美容鍼の持続時間

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ふみちゃん
本物の「クマ」が出てきましたね〜しかも足全開!!

 

最後にクマの美容鍼による持続時間についてです。

美容鍼によるクマの効果とはでもご説明しましたが、

クマの種類によっても持続時間は変わっていきます。

クマは色によって3つに分けられます。

青クマ

黒クマ

茶クマ

です。その中でも美容鍼で適応なのが「青クマ・黒クマ」であり「茶クマ」は改善は無理っす。病院行ってレーザー治療してもらって下さい。

青クマの原因は「血行不良」黒クマの原因は「コラーゲン不足」でありますので、この2つの原因を美容鍼の治療で改善していきます。

「血行不良」による青クマの治療持続時間は1回の施術で日中の過ごし方によっては1週間くらいは持ちます。

「コラーゲン不足」の黒クマは残念ながら1回の施術では効果はありません。5〜6回目くらいから効果を感じる方が多いようです。

鍼は真皮層にアプローチして血の巡りを良くするお話しは上で述べましたが、実はもう一つ鍼の効果があります。

それは「コラーゲン繊維を増やす」効果です。難しい話しは割愛しますが、鍼を打つと鍼を打った場所に「微細な傷」が出来ます。

その微細な傷は7〜10日間かけて自然に治癒していきますが、「コラーゲン繊維」は鍼を打った場所を中心に増やしながら傷が治っていくのです。人間の体って不思議ですよね〜

話しが脱線しましたが、黒クマの原因は「コラーゲンの不足」です。

不足したコラーゲン繊維を鍼によって増やすことができれば、黒クマも時間とともに改善していきます。ウンチクはこんな所ですかね〜。

白山はりきゅう整骨院 院長
 ちなみに、飲むコラーゲンなんて実際には増えませんからね
ふみちゃん
え〜!?そうなんですか
白山はりきゅう整骨院 院長
飲むコラーゲン分子が大きいので、ウ○チで出てしまいます。低分子なら増えるかも〜 

 

三ヶ月かけて治療する意味

ニキビと同様に1〜2ヶ月ではクマの効果はありません。

3ヶ月を目安に少しずつ内部のコラーゲン繊維を増やすと良いでしょう。

3ヶ月の治療期間経過後は、増やしたコラーゲン繊維を維持するために、月に1〜2回の施術で維持できます。

 

クマでお悩みの方必見!!!

美容鍼でも青クマ・黒クマは改善しますが、クマのお悩みでお越しになった患者さんには問診時に低血圧かどうかをお伺いしています。

当院では施術前に血圧を測ります。実はクマの方の半数以上に「低血圧」の症状が見られます。※低血圧とは最高血圧100以下を指します。

低血圧(クマでお悩み)の患者さんは

立ちくらみ

めまい

疲れやすい

といった症状があり、このような症状を改善しないと、せっかくの鍼治療の効果も半減してしまいます。低血圧の人は自律神経のバランスが悪く、特に交感神経の働きが弱い方が多いので、日常生活から見直す必要があります。

そこで当院では以下の1〜5の簡単なアドバイスをしております。

1:早寝早起き

2:起床時の200ミリの水の冷水を飲む

3:熱いシャワーを短時間浴びる

4:運動を習慣化

5:3食しっかり食べる

1:早寝早起き

生活サイクルを前倒しにする。起床したら日光を浴びる

2:起床時の200ミリの水の冷水を飲む

交感神経の活動を高める

3:熱いシャワーを短時間浴びる

ぬるめのシャワーは逆効果です。

4:運動を習慣化

ウォーキングなど、自分に合うものでOK

5:3食しっかり食べる

栄養不足・塩分不足に注意する。チェダーチーズの成分も血圧を上げる効果あり。

白山はりきゅう整骨院 院長
いかがでしたか?以外と簡単にできそうですよね。

まずは自分で実践できる事から始めると良いでしょう

日常生活と鍼治療を上手に活用する事で体調が良くなり、その結果「クマ」は今より改善しますよ。

 

ここで総括っ!!(まとめると)

美容鍼の効果・持続時間はそれぞれの症状によって大きく変わります。

リフトアップしたい人

鍼治療だけでなく歯医者行って噛み合わせを診てもらいましょう。

鍼だけでは持続時間・効果には限界があります。また顔の筋トレの併用もお勧め。

鍼の持続時間(リフトアップ時間)がさらに長持ちします。

 

ニキビを治したい人

美容鍼を2ヶ月の間で最低5回は受けて下さい。1回じゃニキビ治療は困難です。

食事も気をつけるようにして頂き、特に「炭水化物」を控えるように心掛けましょう。

過剰な炭水化物の摂取は、脂肪として肝臓に蓄えられ、ニキビの原因である「皮脂」の分泌を促していきます。

ご飯・パスタ・ラーメンは腹7分目にして、コンニャクゼリーを食べて空腹をしのいで下さい。

美容鍼でニキビを改善したい方は、生活習慣も見直すとより良い結果を得られます。

 

クマを改善したい人

クマの原因によってそれぞれ対策法が変わっていきます。

茶色クマは美容鍼では困難です。すぐに皮膚科さんでレーザー治療でもしてもらって下さい。

青クマ・黒クマでお悩みなら、

「美容鍼+低血圧を改善」徹底すれば、クマの改善が見込めるでしょう。

最後に

いかがでしたか?美容鍼の持続時間・効果についてご理解頂けましたでしょうか?

どのお悩みでも共通していえるのが、「美容鍼」だけでは想像していた美容鍼の効果は得られないということです。何事も日々の努力が必要なんですね。

この記事を参考にされて皆様の美容鍼の理解が深まったらこの上ない幸せです。

さらなる美しさに磨きをかけて下さいね〜。

白山はりきゅう整骨院デンでしたー。

※この記事書くのに3日かかったー(汗)

新聞記者や雑誌の編集がいかに大変が分かるような気がします(独り言)